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Echappé : Saut sur deux pieds, d’une position fermée à une position ouverte. Sur pointes, les pieds glissent sur le sol.

  • De la catégorie des sauts de deux pieds à deux pieds.
  • Saut vertical, sans déplacement, il s’exécute en parallèle et en ouverture à partir d’une position fermée (p.ex., 1er, 5e).
    • 1) Exécuter un demi-plié;
    • 2) Sauter en maintenant les jambes resserrées;
    • 3) Atterrir en position ouverte avec un demi-plié (p.ex., 2e, 4e position).
    • 4) Peut s’exécuter d’une position ouverte à une position fermée.

Elévation :

  • Action de s’élever.
  • Changement de niveau du corps, dans l’espace.
    • Certaines élévations du corps se font en gardant les pieds en contact avec le sol (p.ex., un équilibre, allongement des jambes à la suite d’un demi-plié).
    • Lorsque la force du mouvement est grande, et que le corps quitte son contact avec le sol, ces mouvements aériens s’appellent des sauts.

Elevé : 

  • Changement de niveau du corps dans l’espace.
    • En appui sur une ou deux jambes, le corps s’élève progressivement pour amener les jambes à s’allonger et les talons à quitter le sol.
    • Peut se faire à partir d’un demi-plié ou de jambes déjà en allongement.

Emplacement :

  • Lieu dans l’espace où se place le danseur ou la danseuse.
    • Pour identifier l’emplacement, on utilise la terminologie des directions et de l’élément interrelation (p.ex., un devant l’autre, un derrière l’autre, une à côté de l’autre, entre).

En dedans et en dehors : Référence à l’ouverture de la hanche ou à la direction d’un tour.


Enroulement :

  • De la catégorie des mouvements du tronc.
  • Flexion successive de la tête, des épaules, du thorax et du bassin.

Entrechat : Changement de pied battu.


Entrelacé : Saut durant lequel un grand battement effectué en 4ème tendue devant entraîne un fouetté accompagné d’un grand battement tendu derrière, de la jambe libérée.


Enveloppé / Soutenu : La jambe libre enveloppe la jambe de terre afin de donner l’impulsion d’un tour.

  • Action giratoire du corps de 360 degrés, en croisant un pied devant l’autre.
  • De la catégorie des élévations de la jambe libre.
  • Mouvement contraire au développé.
  • S’exécute en parallèle ou en ouverture, dans les directions devant, à la seconde et derrière.
  • Action de flexion de la jambe libre après l’avoir dégagé dans une direction donnée.
  • La jambe libre initie par un tendu, passe par le dégagé, l’attitude, le retiré et ferme en passant par le coupé.
  • Enveloppé à droite :
    • Le poids est transféré sur l’avant-pied droit pendant que le pied gauche croise devant le pied droit et que l’élan de la direction est dirigé vers la droite;
    • Le poids du corps, à ce moment, est transféré sur le pied gauche et le corps exécute un demi-tour (les jambes se décroisent), la giration se termine en rassemblant le pied droit au pied gauche et en complétant le dernier demi- tour.
    • Le corps termine dans la même orientation qu’il a commencé.

Equilibre :

  • Position stable; état du corps au repos soumis à des forces qui s’annulent.
  • Un équilibre peut se faire en appui sur une ou sur deux jambes, sur les mains, ou n’importe quelle partie du corps.
  • Essayer de trouver son axe.

Extension : 

  • Mouvement qui éloigne deux segments osseux ou parties du corps.

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